videocorso MANGIANDO SI IMPARA!
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Pochi e semplici consigli pratici per imparare a saziarsi creando piatti bilanciati che rispettino i tuoi gusti. Un metodo pratico e valido per te e per tutta la famiglia. Il videocorso si divide in 4 capitoli:
- Come utilizzare le linee guida
- Spesa e dispensa
- Organizzazione pasti con esempi
- Sostenibilità
Trovi poi materiali scaricabili in PDF come ad esempio la dispensa ideale con i prodotti che puoi trovare in Italia e con quelli che puoi trovare nei supermercati negli Stati Uniti se, come me, vivi all'estero.
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-videocorso di educazione alimentare pratica
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